och näst sista arbetsdagen denna veckan! Ska bli så skönt med en extra dag ledigt, för att inte tala om välbehövligt! Jag läser sedan i höstas en kvällskurs "Psykologi med inriktning sexologi" och den 14 januari är det tenta. Kan erkänna att jag i princip inte börjat plugga än så är aaaaningen stressad! Men nu vet jag i alla fall vad jag ska ägna fredag, lördag och söndag åt. Men precis som Caroline skrev i ett inlägg igår så har även jag en tendens att fixa med allt det där andra man känner motstånd till att ta tag i annars, när det väl är dags att plugga. Tänkte försöka göra mig ett schema under dessa lediga dagar, kanske kan hjälpa min självdisiplin lite. Skulle ungefär kunna se ut så här
Fredag:
08.00 Klockan ringer
08.15-09.00
09.00.09.20 Frukost (en hyfsat lung & skön frukost är jag ju trots allt värd)
09.20-11.30 Plugga
11.30-12.15 Laga och äta lunch
12.15-14.15 Plugga
14:15-16.15 Äta ett litet mellanmål, byta om till träningskläder, cykla till gymmet, träna, hem och duscha
16:15-17.15 Laga och äta middag
17.15-20.00 Plugga
Sedan fri tid.
Tror nog jag ska testa att göra ett sådant upplägg, dock bör jag nog lägga in några av de där hushållsysslorna som man gärna plötsligt tar tag i när man egentligen ska plgga, så har jag dem på schemat och då slipper jag hitta ursäkter till att jag måste göra dem när jag egentligen ska plugga. Och med ett sånt här schema så har man ju delmål, och nästan som små belöningar i form av mat och/eller träning efter ett studiepass.
Lägenheten är aldrig så ren och fräsch som när jag har plugg att göra ;)
SvaraRadera