Vilodag?

Idag har jag inte tränar något, precis så som planen var. Men samtidigt känns det ganska värdelöst med vilodagar just när man inte vilar...

Fick visserligen en timmes sovmorgon pga jag skulle på föreläsning hela dagen istället för till kontoret. Direkt efter jobbet bar det av till skolan, så har varit borta kl08-22 idag, och en "normal" tisdag med jobb & skola blir de kl07-22.

Har jag vilodag från träningen vill jag kunna göra något kul, eller iaf avslappnande, som att umgås med nån vän eller bara slappa på soffan med katterna. Därför funderar jag på att lägga in morgon eller lunchträning på tisdagar, just för att få en roligare vilodag när det väl är vila. Samtidigt passar tisdagar bra som vilodagar utifrån just att jag har fullt upp med annat och därför nästan tvingas hålla mig från gymet, vilket annars inte är så lätt.

Hur göra? Detta tåls att tänkas på!

- Posted from my iPhone