En lite fråga till er som kikar in här, en fråga jag skulle bli jätteglad om ni kunde ta er ett par minuter för att svara på.
Vad använder ni för typ av kosttillskott? Och har ni särskilda märken och smaker ni rekommenderar?
Jag använder/äter i dagsläget:
Omega 3 från Star nutrition
Multivitamin från apoteket
Body Science Casein (double chocolate/almond & Mintchocklad)
Body Sciende Whey 100 (double chocolate/almond)
No-Xplode från BSN (Pwo) (Orange)
Jag använder inte mycket. Samma casein som dig, inget whey alls & inget pwo, utom koffeintabletter om jag är riktigt trött.
SvaraRaderaOmega 3 för jag äter för lite fisk och d-vitamin för att det är vinter. Räcker gott och väl för mig :)