Var nära att välja bort träningen framför att få komma hem och ta det lugnt, samt få fixat lite av allt det som måste fixas innan helgen (matlagning, handling, städ osv). Men vet att i regel så försvinner sådana negativa känslor direkt jag sätter min fot på gymmet. Igår satt dock orkeslösheten kvar. Jag hade noll energi i kroppen och tvingade mig att köra tre bröst och tre tricepsövningar innan jag tillät mig att gå hem.
Det är som sagt inte ofta det blir så här, men ibland händer det. Då är det bara att ta nya tag nästa gång, vilket är idag!
- Posted from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar